Az edzés
új szintje.
Maximális kontroll.
Prémium
edzésélmény
Budán.
Több kontroll.
Maximális izommunka.
A Forme Studio 20 egy prémium boutique fitness studio Buda szívében, a Kertváros Üzletházban. Egy hely, ahol a tudatos mozgás, a személyes figyelem és a magas színvonalú edzésélmény találkozik.
FormX gépeinken saját method alapján dolgozunk, amely a pilates precizitására és kontrolljára épül, miközben intenzív, teljes testet megdolgoztató edzést biztosít.
A lassú, koncentrált mozdulatok, a rugós ellenállás és a folyamatos izommunka mélyen dolgoztatják az izmokat, miközben fejlesztik az erőt, a stabilitást, a mobilitást és a testtudatot.
A FormX edzés lényege a minőségi mozgás: kevesebb lendület, több kontroll és maximális izommunka.
A II. kerületben, Pesthidegkút környékén olyan edzőtermi élményt építettünk, ahol nem a tömeg, hanem a személyes figyelem áll a középpontban. Kis csoportos edzéseinken az oktató valóban látja, hogyan mozogsz, és az edzés intenzitását is tudatosan hozzád igazítja.
Ha a reformer pilates kontrollált, precíz mozgásvilága áll közel hozzád, a FormX módszerben is megtalálod ezt a szemléletet – intenzívebb, teljes testes terheléssel kiegészítve. A cél nem csupán az, hogy elfáradj, hanem hogy erősebb, stabilabb és mobilisabb testet építs.
Minőségi
mozgás.
A FormX módszer a pilates precizitására és kontrolljára épül, miközben intenzív, teljes testet megdolgoztató edzést biztosít.
A rugós ellenállás és a folyamatos izommunka mélyen dolgoztatja az izmokat, miközben fejleszti az erőt, stabilitást, mobilitást és testtudatot.
Nem a lendület számít. A kontroll számít.
Egy stúdió.
Többféle út.
A Forme Studio 20 nem egy klasszikus, zsúfolt edzőterem. Buda II. kerületében, Pesthidegkút közelében kis létszámú, tudatosan felépített edzésekkel várunk: FormX, box, HIIT és funkcionális, súlyzós tréning egy helyen.
FormX
Kontrollált, teljes testes edzés a pilates precizitásával és a rugós ellenállás intenzitásával.
Box & HIIT
Intenzív, energikus edzések az állóképesség, az erő és a koordináció fejlesztésére.
Funkcionális
Funkcionális és súlyzós edzések kis létszámban, személyes figyelemmel és tudatos terheléssel.
Nem csak ma.
Hosszú távra.
A longevity szemlélet számunkra ugyanilyen fontos. Nem csupán a pillanatnyi forma elérése a célunk, hanem egy erős, mobilis és jól működő test felépítése, amely hosszú távon is támogatja az aktív életet.
Prémium edzésélmény.
Személyes figyelem.
Tudatos mozgás.
Buda szívében.
Ismerd meg a FORME világát.
Forme Studio 20, egy prémium boutique fitness studio Buda szívében